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Nico Hidalgo · MDS120 Marruecos 2026

Corro con el peso que otros llevan en silencio

Acompáñame para formar parte en una de las carreras más duras del mundo para crear conciencia de los problemas de la salud mental.

Estoy a punto de embarcarme en la carrera MDS120 MARRUECOS 2026, 120 km a través del Sahara, cargando con todo lo necesario para vivir en autosuficiencia durante cuatro días y llevando ese sufrimiento y dolor emocional adicional por aquellos que atraviesan dificultades viviendo con problemas como depresión, ansiedad y otros problemas mentales.

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La metáfora

La carga silenciosa.

Esto no es otra historia de running.

Según la OMS, en 2025 más de 1.000 millones de personas fueron diagnosticadas con algún trastorno de salud mental (1 de cada 8 personas en el mundo).

Lamentablemente, esta métrica no recoge a todas aquellas personas que viven cada día en silencio, llevando a la espalda esa mochila llena de miedos, ansiedad, depresión y otros muchos problemas mentales.

Durante mi travesía en el desierto del Sáhara estaré cargando ese peso extra, así como vuestras historias, como un recordatorio de la importancia de la salud mental y la necesidad de crear conciencia de sus problemas.

Juntos podremos superar esos desafíos y emerger más fuertes que nunca.

Acompáñame en esta aventura que va a poner a prueba no solo mi capacidad física, si no también mi resiliencia mental.

Fotografía de archivo (placeholder): mochila apoyada en la arena del desierto

Cuenta tu historia. No estás solo.

Comparte la historia de tus dificultades y aquello que necesitas soltar.

Nadie debería cargar con este peso solo.

Estamos juntos.

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El reto

MDS120 Marruecos 2026, Desierto del Sáhara

120 kilómetros de Sáhara. Tres etapas, cuatro días, cero ayuda externa. Todo lo que necesitas para sobrevivir va en tu espalda (comida, agua). No hay ritmo correcto, solo terminar: corriendo, andando, arrastrándote si hace falta.

Distancia
120 km
Etapas
3
Temperatura
30 ºC
Autosuficiencia
4 días
  1. Etapa 1

    Lunes 5 octubre

    30 km

  2. Etapa 2

    Martes 6 octubre

    60 km

  3. Descanso

    Miércoles 7 octubre

  4. Etapa 3

    Jueves 8 octubre

    30 km

Fechas del reto: 2-10 octubre 2026 · Ouarzazate, Marruecos

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La causa

Centro Why Not? Madrid 2026

La Fundación Why Not trabaja para mejorar la vida de las personas con problemas de salud mental a través del ocio, la cultura y la creación de espacios de encuentro.

Con esta causa busca financiar durante 2026 sus centros de Madrid y San Sebastián, donde más de 350 personas reciben gratuitamente talleres, cursos y actividades que les ayudan a salir del aislamiento, relacionarse con otras personas y recuperar motivación.

Los fondos también permitirán mantener las excursiones culturales, el programa de radio y las campañas de sensibilización sobre salud mental.

Nico corre. Quien genera el impacto es Why Not?.

Fotografía de archivo (placeholder): grupo de apoyo reunido en una sala luminosa

15 años

ayudando a personas con problemas de salud mental a recuperar motivación, relaciones y calidad de vida

+350 personas

atendidas directa e indirectamente desde sus centros de Madrid y San Sebastián

5 líneas de actuación

terapias artístico-creativas, actividades socioculturales, reinserción a la vida cotidiana, deporte y proyectos como la radio

Una trayectoria de 15 años creando espacios de encuentro, motivación y apoyo para personas con problemas de salud mental.